RGA İstanbul

Slide Left Slide Right

Roger Gracie Jiu Jitsu İstanbul Akademisi'ne
Hoş Geldiniz


Dersler

Jiu Jitsu yapan erkek ve kadin
JIU JITSU

Gracie Jiu Jitsu, dünyadaki en etkili, gerçekliğe dayalı dövüş sistemlerinden biridir. Gracie Ailesi tarafından yaratılan Jiu-Jitsu’nun temel dayanağı, kavgaların % 90’ının zeminde gerçekleşmesidir. Bu nedenle, Jiu-Jitsu öncelikle etkili yer dövüşüne odaklanmıştır. Amaç, rakibi pes ettirmek için gerekli tekniklerin uygulanabileceği üstün pozisyonu elde etmektir. Bunun yanında eklemlere yapılan ataklar ve boğuş hareketleri ile rakip pes ettirilebilir. Sporcu sürekli olarak rakibinin bir sonraki hareketini ya da kendi hareketine vereceği karşılığı düşünerek aynı bir satranç oyunu gibi stratejisini hakim pozisyonu elde etmek için geliştirir.

ÇOCUK JIU-JITSU

Tarih, dövüş sanatlarının çocukların disiplin, zihinsel güç, odaklanma, sıkı çalışma, bütünlük, güven, takım çalışması ve daha fazlası gibi yaşam becerilerini öğrenmeleri için mükemmel bir öğretmen olabileceğini göstermiştir. Sonuçta, dövüş sanatları fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak sürekli kendini geliştirmeyle ilgilidir.

GRAPPLING

Grappling, rakibini kavramaktan veya ele geçirmekten oluşan bir spordur. Güreşmeye benzer şekilde, boğuşma, bir rakibe göre pozisyon dayatmak gibi fiziksel bir avantaj elde etmek veya rakibe zarar vermek için yakın mesafeden kullanılır. Grappling, hem dövüş sporları hem de kendini savunma için uygulanan birçok disiplin, stil ve dövüş sanatında kullanılan teknikleri kapsar.

MMA

Karma dövüş sanatları (MMA), dövüş sanatları gelenekleri ve gelenekleri olmayan bir karışımdan yarışmalarda çok çeşitli dövüş teknik ve becerilerinin kullanılmasına izin veren tam temaslı bir dövüş sporudur. Kurallar, hem ayakta hem de yerde çarpıcı ve çektirme tekniklerinin kullanılmasına izin verir. MMA, rakiplerin Jiu-Jitsu, judo, karate, boks, kickboks, güreş ve diğerlerini gözetimli bir maçta stratejik ve taktiksel avantajlarını içeren farklı dövüş biçimlerini kullandıkları yoğun ve gelişen bir dövüş sporudur.

MUAY THAI

Yumruk, dirsek, diz ve tekme kullandığı için “sekiz uzuv sanatı” olarak bilinen Muay Thai veya Thai boksu, 800 yıldan uzun bir süre önce Tayland’da ortaya çıkan bir savaş sanatıdır. Muay Thai, tüm vücudu silah olarak kullanan bir yakın dövüş formu olarak geliştirildi. Tayland ordusunun bir parçası olarak asırlık zorunlu eğitimdir. Askerler, Birmanya, Kamboçyalılar ve diğerlerine karşı yapılan savaşlar için etkin bir el ele mücadele için Muay Thai sanatında asker yetiştirdi. Günümüzde Muay Thai, ihtiyaç duyduğu fiziksellik ve disiplin nedeniyle dünya çapında erkekler ve kadınlar için giderek daha popüler hale geldi.

JUDO

Judo kelimesi, Japonca’da “nazik” anlamına gelen JU ve “yol” anlamına gelen DO karakterlerinden oluşur. iki Japonca karakterden oluşur. Judo, bu nedenle, kelimenin tam anlamıyla nazik yol anlamına gelir. Judo bize beden ve zihin enerjimizi en üstün ve en uygun bir şekilde kullanma yöntemini ögreterek belirli bir zamanda bütün kuvvetimizi bir tek ve aynı amaç için kullanmamızı sağlar. Bu kural yalnız Judoda değil yaşam süreci içinde her konuda geçerlidir. Judo bir spor olarak senenin her mevsiminde yapılır. Tehlikeli bir spor dalı olmayıp, yaşlı erkekler, kadınlar, küçük çocuklar ve kızlar tarafından yapılmasında bir sakınca bulunmamaktadır.

İletişim

RGA Istanbul ile ilgili sorun ve görüşlerinizi iletmek için lütfen aşağıdaki formu doldurunuz.

info@rgaistanbul.com
Etiler, Tepecik Yolu No:86, Beşiktaş, İstanbul